2016 vient de faire son entrée et certaines personnes croient encore qu’être végétarien se résume à manger de la salade toute la journée et ce, tous les jours. Pour détruire cette (fausse) croyance, voici quelques comptes végétariens sur Instagram qui vous donneront envie d’aller faire un tour dans la section « fruits et légumes » de votre épicier le plus proche.
Sara Forte aime documenter sa vie, sa nourriture, ses ami(e)s, sa famille et ses voyages… Mais surtout sa nourriture ! Son compte Instagram est rempli de recettes plus exquises les unes que les autres, toujours avec l’intention d’utiliser des aliments de saison.
Audrey Sckoropad est une naturopathe, une mère, une jumelle, une épouse, une amoureuse de la vie, bref une femme active et exemplaire. Son compte Instagram et son site web sont riches en énergie positive et pourront certainement vous aider à atteindre vos buts. Allez jeter un coup d’oeil à sa boutique en ligne, on n’y retrouve que des produits biologiques, naturels et véganes. Et si jamais vous avez la dent sucrée, sa soeur Chloé vient tout juste de lancer sa gamme de délices véganes : par ici la tentation.
Pour une combinaison de style, d’élégance et de créativité, c’est sur le bouton « suivre » de ce compte qu’il faut cliquer ! N’oubliez pas d’aller jeter un coup d’oeil au blog de Sarah B, qui vous accompagne à faire des choix un peu plus santé à tous les jours !
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Ce compte Instagram, créé par la chef Mary Mattern, est rempli de belles images de ses propres recettes (qui, croyez le ou non, sont toutes végétariennes).
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Tempeh, Queso, Tomato, White Onion, Avocado, Radish & @royelam’s Zhug. #nomyourself #vegan
Mise en garde : vous risquez de tomber en amour avec le compte Instagram de Kristina Carrillo-Bucaram, une réelle pionnière dans le mouvement local, bio et coopératif. Ce compte, qui est un des comptes vegan les plus populaires, risque de faire fondre votre coeur, mais vous aurez été prévenu !
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McKel Hill est une dietéticienne ainsi qu’une coach de bien-être. On peut facilement s’imaginer comment son compte doit être paisible à regarder. N’attendez pas et ajoutez cette touche de zénitude à votre feed.
« De rebelle à crudivore », Yovana Mendoza était une bête de fête qui a décidé un jour de prendre un tournant santé. Son compte Instagram déborde d’explosions de couleurs et de saveurs, toutes offertes par nulle autre que Dame Nature.
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Le dernier mais non le moindre est le compte de la star YouTube Freelee the banana girl. Pour ceux et celles qui ignorent qui est cette femme au nom intrigant : elle s’est fait connaître pour avoir mangé pas moins de 51 bananes en une journée et aussi pour son banana island, qui consiste à ne manger que des bananes pendant un mois. #bananes
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N’oubliez pas de nous mentionner vos comptes Instagram préférés pour qu’ensemble, nous agrandissions la famille végane en ligne !
